風の流れのように

酵素ドリンクやサプリは育毛に効果あり?

男性でも女性でも、薄毛や育毛、発毛に関する悩みを抱えている人は多いのではないかと思います。一般的にはダイエット効果がメインと言われている酵素ドリンクですが、実は酵素ドリンクはそのような髪の悩みにも効果を期待出来るのではないかと言われています。

頭皮の主な悩みの原因は、血行不良が原因で起こるものが多いと言われています。血行が悪くなると、髪の毛や頭皮に栄養がいかなくなり、髪が細くなってしまったり、抜ける原因になってしまう可能性があります。
そのような髪や頭皮の状態を整えるためにも、酵素ドリンクを飲む事はとてもおすすめできる方法の一つです。

なぜ酵素ドリンクが髪や頭皮の悩みにも効果が期待出来るかというと、酵素には代謝機能を高める機能があるからです。体の中にある酵素が不足すると、酵素の働きが弱くなり、様々な弊害が出てきます。また、年齢が進むにつれても、酵素は足りなくなっていきます。そこで、酵素ドリンクや酵素サプリで酵素を補うことで、体内の酵素が増え、機能も安定し、代謝が良くなり、結果血行も良くなって髪や頭皮の状態も良くなるということになります。また、酵素ドリンクには、髪や頭皮にとって良いとされるビタミンやミネラルなどの栄養素も多く含まれていると言われています。酵素自体は、生野菜や果物などから摂取できるのですが、多くの量を毎日食べ続けるのはなかなか難しいのではないかと思います。そこで、手軽に飲む事が出来る酵素ドリンクにすることによって、続ける
事も出来るのではないかと思います。

酵素ドリンクであれば、男性も続けることのできるものなのではないかと思います。ご夫婦で一緒に飲む事も可能なので、髪や頭皮に悩んでいる人は試してみる事をおすすめします。

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そろそろレギンスが活躍

すっかり涼しくなってきて、何だか淋しい気分です。
もう半袖では寒いので、長袖を出して着ています。

レギンスがそろそろ活躍するようになりました。
短いワンピースだとか、チュニックなどの下に着て、ちょうどいい感じです。

暑くもなく、寒くもなく、という今の時期にぴったりです。
中途半端な気温の時、季節の変わり目などには、
着るものに頭を使うので、こういうアイテムがあると便利だと思います。

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そろそろ虫も終わりでしょうか

すっかり秋になりました。
まだたまに暑さが戻ることもありますが、だいぶ涼しいです。

季節が移り、夏の虫はそろそろお別れのようですね。
暑くなった日など、名残の虫がいろいろ出てきて、パソコンの周りで息も絶え絶えに這い回っていました。

小さくて羽のついたアリみたいな虫なんですが、ティッシュで取ってもまたすぐ出てきたりして気持ち悪かったです。

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子供の夏休みの宿題が入賞!

小3になる長男の夏休みの宿題の一つが書道。
去年、なんと市で銅賞をいただき、表彰式に呼ばれました。

書道に通っているわけではないのですが、週に1度こられる書道の先生が息子は大好きなのだそうです。

「今年も賞をもらえるかな?」と夏休み前に先生にお手本を書いてもらったものを見ながら何枚も書きなおし、
始業式の前日まで頑張って書いていました。

今日、息子がいつものように全速力で走って帰ってきて、
「ママ!これみて!」と一枚のプリントをランドセルから出してきました。

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お花屋さんへ行ってきました

週末に田舎へ帰るので、お土産に花を持っていこうと思い、お花屋さんへ行ってきました。

お花屋さんに行くのは夏前以来なので、とてもワクワクしていました。

今の時期だと、ちょうど菊や山野草が増えている時だと思ったので、自分にも買っていこうと考えていました。

今日行くお花屋さんは車で15分ほどのところにあり、大き目のお店でした。

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天気がいい休日にイベント三昧

そろそろ秋の空ですね。
気温も適度に風もさわやかです。
こんなすがすがしい休日、遠出もいいけれど近くを散歩もいいですよね。

近くでイベントなんてやっていたら最高ですよね。
フリーマーケットとか、古書市とか、朝市にグルメイベントなんて素敵。

そして、今日はうれしいことに色々な場所でイベントだらけでした。

まず、ビアフェスタ!
大きなジョッキでドイツとかベルギーとか、日本の地ビールもたくさん置いてありました。

ソーセージと一緒に、昼からビールをいただきました。
それから、酔いをさましながら少し歩くと、雑貨市に出会いました。

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資格試験に上京してきました

地方に住んでいるため、国家資格ではない資格試験は飛行機に乗っていかないといけないのですが、
自分の糧だと思いますので、思い切って行って先ほど帰って参りました。

子育ても一段落したところで自分の仕事のスキルアップのためと脳がまだ柔らかいうちにと思って勉強中です。
色んな資格がありますが、どれをとってもスキルアップにはなると思うので、
これまで以上にいろんな物事に興味を持ってやっていけたらなと思っています。
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子供の小学校の運動会

小5と小3の子供たちの運動会の観戦に行ってきました。

毎年競技は学年ごとに殆ど決まっているのですが、
だからこそその学年になってその競技をやるんだな~という子供の成長が実感できる行事でもあります。

主人も大分前から休みを取りおじいちゃん・おばあちゃんまで一緒に観戦できて、子供たちは大喜びでした。
お弁当も朝4時半起きで子供たちの好物のメニューばかりを重箱一杯に作って持っていったのですが、
食欲旺盛・成長期の子供たちとのランチタイムはものの10分程度で重箱が空っぽになってしまった程。
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運動会が終わりました。

上の子の運動会が先週末行われました。
運動が苦手な上の子も一生懸命がんばっている姿を見て、母は涙を流してしまいました。

上の子に感想を聞いたら、
「徒競走で初めてビリじゃなかったよ!」と満面の笑みで答えてくれたので今年も運動会もとても良いもので終わりました。

私も朝5時から親戚も食べるであろうお弁当を一生懸命作って頑張りましたよ~。

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電波人間RPG FREE!ってゲームが面白い

「電波人間RPG FREE!」っていう、3DSの無料でダウンロード出来るゲームなんだけど、これが面白い。

家の中とか外とか、どこでもいいんだけど、まわりを飛んでる電波人間を探して、捕まえて仲間にして、一緒に冒険に行くの。

この「電波人間」ってのが、新しい。今までのゲームにこんな発想なかったと思う。

本当に飛び交っている電波を感知して、それを電波人間として映像に表すなんて、斬新。

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